Planninghebdomadaire
semaine 4/24

Objectifs hebdomadaires

Manger a des heures raisonnables Garder les os congel Canard au congelateur Marche Maisonneuve de la Ville
Cuisiner le Lunch pour 5hres Pour faire le bouillon Pour Polanta et fromage
Pour cuire le Riz du repas de Mercredi
22 samedi 23 dimanche 24 lundi 25 mardi 26 mercredi 27 jeudi 28 vendredi

✔
✔
Pintade confite Polanta aux Poutine maison Feves aux Lard ChopSuey Chow Mein PouletBBQ
Patates carrot pillées Champignonbaguette Saladechoux
SanFransciscobeans Souper Souper Souper
Souper Souper
Penne Alla Putanesca Tajine Poulet CasseroledeTofu Gemilli au asperges OssoBucco
Gnocci au Citron PouletSoGuy Poivrons farcis brocolli Portobello au beurre Patate gratin bacon roties Gyosavapeur

Notes 7.5/10